Para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, la Cooperativa del Banco de Reservas 
(CoopReservas) organizó una mañana de bienestar para las colaboradoras de la 
institución, junto a una acompañante.

El evento tuvo como objetivo que las mujeres se reconozcan como su principal recurso, 
aprendan nuevas técnicas para disfrutar más la vida, vivir plenamente y conectar con 
otras féminas. Además, se buscó fomentar la socialización, el autocuidado y salir del 
piloto automático en el que muchas veces se encuentran sumergidas.

Jesucita Alcántara, presidenta de la Comisión de Género de la cooperativa, resaltó que 
todo el mundo ha sido testigo vivencial del amor incondicional que habita en la mujer, 
que con fecundo cuidado convierte su entorno en remanso de protección y seguridad 
para su familia, por eso hoy “honramos su día con una experiencia de bienestar”.

En la actividad participó Valentina Ramírez, facilitadora de meditación, quien presentó el 
tema: “Una mente tranquila inicia con una profunda respiración”, invitando a las 
participantes a sumergirse en una respiración de desconexión.

A continuación, la psicóloga Hayddé Domínguez dictó una charla titulada: “El bienestar 
que merezco”, que invitó a reflexionar sobre a qué se le debe dar importancia en el 
día a día.

La experta en salud mental destacó que el cuidado personal es sinónimo de bienestar, 
por lo que dedicar tiempo a uno mismo es un acto de amor propio y tenerse como 
prioridad debe ser lo primordial.

Una experiencia enriquecedora 

Mabel Gutiérrez, gerente Oficina Galerías Villa Mella, dijo: “Ha sido una experiencia 
magnifica, cada detalle fue pensado cuidadosamente con la intención de que veamos lo 
valiosas que somos. Este tipo de actividades deben repetirse, en estos tiempos estamos 
muy estresadas y es necesario sacar un momento para conectar y disfrutar”.

Por su parte, Annery Batista, gerente Control Operaciones Oficinas Comerciales, aseguró 
que se lleva un gran aprendizaje: “Quererme a mí misma, aprender a decir no sin sentir 
culpa, tener calidad humana y, sobre todo, confiar y soltar sin remordimientos”.

Lituania Bautista Rodríguez, auxiliar de Estacionamiento, expresó: “Aprendí a valorarme, a 
decir no, porque no siempre se puede. Además, la mujer debe ser independiente, saber lo 
que quiere y pensar más en sí misma, priorizando su bienestar”.

Al final, se realizó una rifa con premios de asesoría de imagen, cuidado de la piel, 
colorimetría y tres libros sobre finanzas.

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